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Título del ebook: Emociones expresadas, emociones superadas . Una guía para lograr el equilibrio psicológico a través de la gestión de nuestras emociones
Autor: Molina, Ciara
Editorial: Zenith
Categoría: Autoayuda
Fecha de publicación: 4/11/2017
Número de páginas: 240
ISBN: 9788408170174
Idioma: Español
Más información del libro: Autoayuda y desarrollo personal | Psicología: emociones
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Tamaño del archivo: 349KB
Formatos disponibles: PDF – EPUB – EBOOK
Descripción del libro:
En Emociones expresadas, emociones superadas encontrarás una fantástica guía con la que aprenderás a navegar en el mar de las emociones. En ella Ciara Molina expone, de manera amena y sencilla, cómo pensamiento, emoción y conducta son eslabones de la misma cadena. A través de relatos, técnicas y ejercicios prácticos descubriremos como todo lo que uno necesita para ser feliz se encuentra en uno mismo. Conceptos como aceptación, asertividad, actitud y respeto serán la clave que nos conducirá hacia tan ansiado equilibrio. ¿Empezamos el viaje?
Sobre el autor:
Ciara Molina García es licenciada en Psicología porla Universidad de Barcelona (2001) y máster en Dirección de Recursos Humanos. Empieza su andadura profesional en el ámbito dela Psicología Evolutiva, escribiendo artículos de interés educativo para padres. Ha trabajado como psicóloga organizacional en diferentes programas de formación de empresa. En 2010 creó su propia consulta virtual ?Ciara Molina Psicóloga Emocional? a través de la red social Facebook y de su página web www.ciaramolina.com. En el año 2011 recibe una ?Mención Honorífica? en la I edición del Premio Psicofundación Jóvenes Psicólogos Emprendedores. Compagina su consulta con colaboraciones habituales en diferentes medios de comunicación escritos y radiofónicos, de España, México y EE.UU, y con sus talleres, conferencias y cursos sobre gestión emocional.